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高齢者安全入浴10カ条⑨

「かけ湯(かかり湯)をしてからゆっくり入る」

入浴直後から2分間で、血圧は30~50mmHGも急上昇します。

身体を入浴温度にならすために、かけ湯(かかり湯)をしましょう。

体を日本列島に例えると、沖縄・九州から大阪へ、一方で房総半島・能登半島、かぶり湯をする場合は北海道となります。

かけ湯をして体を慣らしましょう!